I Concentración de Tecnificación
- Admin
- 15 dic 2020
- 1 Min. de lectura
El próximo sábado y domingo, 19 y 20 de diciembre, se realiza la primera concentración de tecnificación. Los triatletas convocados son aquellos que han hecho la prueba de esfuerzo recientemente, y deberán llevar su informe impreso (si alguno no lo ha recibido, que me escriba a pilivilchez@trimurcia.org
Es importante que los triatletas se registren en este formulario.
El programa es el siguiente:
Sábado 19 de diciembre:
10:00 Recepción. Pruebas COVID (quien no la haya podido hacer antes) y reparto de habitaciones.
11:30 Entrenamiento grupal en bicicleta.
14:00 Comida.
16:30 Formación y explicación de los informes de las pruebas de esfuerzo.
17:30 Entrenamiento: zonas de entrenamiento corriendo (si tienen relojes GPS y/o pulsómetro, mejor).
20:00 Cena.
21:00 Charla coloquio.
Domingo 20 de diciembre:
10:00 Entrenamiento grupal en bicicleta.
12:30 Sesión específica de estiramientos.
14:00 Comida.
15:00 Despedida.
Importante: a cada concentración este año se invitará a un técnico. Los técnicos interesados, escribir a pilivilchez@trimurcia.org
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